2025.03.07
#77 バナナのこと
そうです、傷み始めたバナナです。
♯47プロテインのことで、たんぱく質を補うためにプロテインを飲み始めたお話をしましたが、
その後、私の身体にはどうやら合わないことが判明。
食事から取るしかないのかぁと思っていました。
そんな時出会ったレシピ。
（いやはや、SNSの時代はすごいね！AIに思考抜き取られているとしか思えんのよ…）
投稿主さんはダイエットに最適おやつレシピとして教えてくれていました。
バナナと卵ときなこと蜂蜜で作れる（しかも電子レンジで）とあって、早速作ってみたところ、
甘党心を満たせるし、そもそもバナナケーキ好きなので、好み！
たんぱく質、食物繊維も取れるし、トッピングにクルミとカシューナッツも乗せているので、食べ応えもある。
何度か試行し、レシピを自分用に変更。
基本的に毎日お昼（前の日に作って、冷蔵庫で冷やしておくのが好き）に食べています。
でね。だからね。
バナナをフォークで潰すのでね、傷んだバナナの方がいいのですよ。
おつとめ品に鎮座してくれている子は、ちょうどいい塩梅のバナナが多いので、むしろそちらを狙いたい。
さて、私の部屋は“ベージュの部屋”ってあだ名があるくらい色が少ないのですけども、
差し色として、黄色いバナナ用のお皿には鮮やかなターコイズブルーのお皿を。
そしてバナナって美味しいなって思う時、偶にバナナをとてもお好きだった妖怪博士の水木しげるさんが頭をよぎります。
